domingo, 20 de febrero de 2011

BTT POR LA SIERRA DE ARANGUREN

Sabado 13 de febrero: La Sierra de Aranguren posee numerosas pistas para disfrutar con la bici de montaña. El itinerario elegido discurre por sus cotas más altas (Malkaiz, Tangorri, Irulegui..). Salgo de Artica dirección Mendillorri (la opción recomendada es coger el camino del Arga para atravesar toda la ciudad). Una vez en Mendillorri, subo hasta Badostain para llegar por pista hasta el pueblo de Ardanaz. En lo alto del pueblo comieza un bonito camino que con una pendiente moderada nos subirá hasta el Tangorri (845 m). Seguiremos por la pista bien marcada cresteando la sierra y realizando numerosas subidas y bajadas, hasta llegar al cruce que marca el monte Irulegui (893 m). Desde aquí, se puede continuar por caminos algo más técnicos hasta la citada cima o bien realizar un descenso directo hasta el mismo pueblo de Aranguren (opción que tomo). Una vez en Aranguren, seguiremos la carretera que nos lleva hasta Ardanaz para retomar el camino de regreso a casa. Bonita vuelta, corta y disfrutona, para no perder la forma.

Tiempo total de trabajo activo: 2 horas 37 minutos
Distancia total: 39,73 Km
Ritmo total (min/km): 03:58
Velocidad promedio (km/hora): 15,1
Velocidad máxima (km/hora): 41,8
Desnivel: 415 m aprox.

Mapa del recorrido
 Diagramas
 Al fondo, la Sierra de Aranguren

 Pista de subida

Tangorri

Bajada del Tangorri

Divisamos el valle de Aranguren

 Higa de Monreal y Alaiz

Irulegui, para otra ocasión

viernes, 18 de febrero de 2011

MONTAÑA NAVARRA MEDIA - PEÑA UNZUE

Sábado 5 de febrero: No todo es escalada, esquí o alta montaña. También podemos disfrutar de bonitos paseos cerca de Pamplona disfrutando de buena compañia. Me voy para la Peña Unzue junto con Maricarmen, Fernando y Clara. Aprovechamos esta templada y soleada mañana de febrero para realizar un poco de ejercicio y disfrutar de esta inmejorable atalaya donde divisamos los contrastes paisajísticos (norte y sur) que ofrece Navarra. Estamos en el centro de nuestra comunidad contemplando la montaña atlántica del norte, el macizo pirenaico y prepirenaico (Oroel y San Juan de La Peña) del este y Sistema Ibérico (Moncayo)  al oeste.

Peña Unzue

 Boj y Lavandas por el camino

 Zona de escalada

Fernando y Clara

Mari Carmen y Fernando llegan arriba

Encajonadas en el pasillo natural

Pirineos

Helechos en las zonas de umbría

Liquen ("Cladonia") cons sus características trompetillas

Al fondo, el Moncayo destaca sobre la llanura

En la cima, unas clases de geografía

Con Clara y Maricarmen